不健康優良児⁈nyaobinです(；・∀・)いつもご購読いただきましてありがとうございますm(__)m iPhoneでhealth careアプリやリストバンドを使って健康管理しているつもりでしたでも(b´∀｀)ﾈｯ!歩数や消費カロリー、睡眠時間だけじゃダメだと思い出しました 心拍…